热咳和寒咳是中医对咳嗽的两种常见分类,热咳通常表现为痰黄黏稠、咽喉肿痛,寒咳则以痰白稀薄、畏寒为特征,治疗方法包括中药调理、饮食调节、穴位按摩和生活方式干预。
热咳多因风热犯肺或肺热壅盛引起,常见痰液黄稠、口渴咽痛,可遵医嘱使用桑菊饮、银翘散、清肺化痰丸等清热宣肺药物,配合梨汁、枇杷等凉润食物。
寒咳常由风寒袭肺或阳气不足导致,多见痰白清稀、鼻塞流清涕,宜选用小青龙汤、止嗽散、通宣理肺丸等温肺散寒药物,辅以生姜、葱白等辛温食材。
热咳以黄芩、桑白皮等清热解毒为主,寒咳多用麻黄、细辛等辛温解表药,需经中医辨证后配伍使用,避免自行抓药。
热咳患者应保持环境通风凉爽,寒咳需注意保暖避风,两者均需多饮温水,避免辛辣生冷刺激,咳嗽持续超过两周建议尽早就医。
咳嗽期间建议保持空气湿度,避免接触油烟粉尘,适当饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉,若出现咯血、呼吸困难等严重症状需立即急诊处理。