bmi指数计算公式

Question

bmi指数计算公式

Answer 1

BMI指数计算公式为体重除以身高的平方，单位是千克每平方米，计算公式为BMI=体重÷身高²。

1、体重测量

体重以千克为单位，测量时应空腹、排空膀胱，穿着轻薄衣物以减少误差。

2、身高测量

身高以米为单位，测量时赤足、直立，脚跟并拢，头部保持水平位置。

3、计算方式

将体重数值除以身高数值的平方，例如体重70千克、身高1.75米，计算为70÷1.75²≈22.86。

4、结果解读

亚洲成人BMI标准：低于18.5为偏瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，超过28为肥胖。

建议定期监测BMI指数，结合腰围、体脂率等指标综合评估健康状况，异常结果应及时咨询医生或营养师。