肌肉拉伤会怎么样

Question

肌肉拉伤会怎么样

Answer 1

肌肉拉伤通常表现为局部疼痛、肿胀、活动受限，严重时可出现瘀斑或肌肉断裂。症状发展可分为轻度拉伤、部分撕裂和完全断裂三个阶段。

1、轻度拉伤

肌纤维轻微损伤，表现为活动时隐痛，局部轻度压痛，不影响日常活动，休息后症状可缓解。

2、部分撕裂

肌纤维部分断裂，出现明显肿胀和瘀青，关节活动度下降，需要制动休息和康复训练恢复功能。

3、完全断裂

肌肉完全撕裂时可见局部凹陷畸形，伴随剧烈疼痛和功能丧失，可能需手术缝合修复。

急性期建议遵循RICE原则（休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢），恢复期可进行适度拉伸和力量训练，避免二次损伤。