舌头裂缝可能由遗传因素、口腔干燥、维生素缺乏、口腔扁平苔藓等原因引起,可通过局部护理、营养补充、药物治疗等方式改善。
部分人群天生舌面存在沟纹,属于良性病变,无须特殊治疗,建议保持口腔清洁避免食物残渣滞留。
长期缺水或张口呼吸导致舌黏膜脱水,表现为舌体干裂伴灼热感,可通过增加饮水量、使用人工唾液缓解。
维生素B族或铁元素不足时,舌乳头萎缩形成裂纹,需补充复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁、维生素B12等药物。
可能与免疫异常、精神压力有关,表现为白色条纹伴网状裂纹,可遵医嘱使用曲安奈德口腔软膏、他克莫司软膏、泼尼松片等药物。
日常避免进食辛辣刺激食物,使用软毛牙刷清洁舌面,若裂纹持续加深或出血应及时就诊口腔黏膜科。