腹泻可能由饮食不当、感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起,可通过症状观察、粪便检测、血液检查、肠镜检查等方式判断。
食用生冷、变质或过敏食物可能刺激胃肠黏膜,导致渗透性腹泻,粪便多呈水样无脓血,调整饮食结构后症状可缓解。
病毒或细菌感染可能引发分泌性腹泻,常伴发热、腹痛,粪便可见黏液或血丝,需进行粪便培养明确病原体后针对性用药。
精神压力或内脏高敏感可能导致腹泻便秘交替,粪便带有黏液但无异常成分,可通过益生菌和调节自主神经功能改善。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引起血性腹泻伴体重下降,肠镜检查可见肠道糜烂溃疡,需免疫抑制剂或生物制剂治疗。
建议记录排便频率与性状变化,避免高脂高纤维饮食,若持续3天未缓解或出现脱水需及时消化科就诊。