牙龈经常出血可能由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙龈炎、血液系统疾病等原因引起,可通过口腔清洁、营养补充、药物治疗等方式改善。
口腔清洁不足导致牙菌斑刺激牙龈,表现为刷牙时出血。建议使用软毛牙刷和巴氏刷牙法,配合含氟牙膏清洁,必要时使用氯己定含漱液辅助控制菌斑。
长期缺乏维生素C或K会影响毛细血管脆性和凝血功能。日常可增加鲜枣、猕猴桃、菠菜等食物摄入,严重缺乏时需在医生指导下服用维生素C片、维生素K1注射液等药物。
可能与牙结石刺激、内分泌变化等因素有关,常伴随牙龈红肿、口臭等症状。需进行超声波洁治清除牙结石,配合使用甲硝唑片、复方氯己定含漱液等药物控制炎症。
白血病、血小板减少症等疾病会导致凝血异常,可能伴有皮肤瘀斑、鼻出血等症状。需完善血常规检查,针对原发病使用环孢素软胶囊、重组人血小板生成素等药物治疗。
日常避免过硬食物刺激牙龈,每半年进行口腔检查,若出血持续超过两周或伴随其他异常症状应及时就诊血液科。