一吃辣就拉肚子如何治疗

Question

一吃辣就拉肚子如何治疗

Answer 1

一吃辣就拉肚子可能与胃肠敏感、肠易激综合征、慢性肠炎、食物不耐受等原因有关，可通过调整饮食、药物治疗、病因排查、肠道调理等方式缓解。

1、胃肠敏感

辣椒素刺激胃肠黏膜导致蠕动加快，减少辛辣食物摄入后症状可自行缓解，日常可尝试少量渐进式适应。

2、肠易激综合征

肠道功能紊乱者对辣椒素反应过度，可能与内脏高敏感性有关，表现为腹痛伴腹泻。可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片等药物调节。

3、慢性肠炎

炎症状态下肠道屏障受损，辣椒素加重黏膜刺激，常伴随黏液便或排便不尽感。需完善肠镜确诊，可选用美沙拉嗪肠溶片、酪酸梭菌活菌散、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物。

4、食物不耐受

部分人群对辣椒中特定成分存在消化酶缺乏，建议进行食物不耐受检测，必要时采用低FODMAP饮食方案。

日常避免空腹食用辛辣食物，搭配乳制品缓冲刺激，持续腹泻需排查乳糖不耐受等继发问题。