肾虚患者如何进行食补

Question

肾虚患者如何进行食补

Answer 1

肾虚患者可以适量吃黑豆、山药、枸杞、核桃等食物，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、黑豆

黑豆富含优质蛋白和微量元素，有助于补肾益阴，适合肾阴虚患者日常食用。

2、山药

山药具有补脾养胃、生津益肺的功效，对肾气不足引起的腰膝酸软有改善作用。

3、枸杞

枸杞能滋补肝肾，改善肾虚引起的头晕目眩症状，可直接泡水或入膳。

4、核桃

核桃含不饱和脂肪酸和维生素E，对肾阳虚导致的畏寒肢冷有一定缓解效果。

二、药物

1、六味地黄丸

用于肾阴亏损引起的潮热盗汗，需在中医师辨证后使用。

2、金匮肾气丸

适用于肾阳不足所致的腰膝冷痛，服药期间忌食生冷。

3、左归丸

主治真阴不足引起的口干咽燥，糖尿病患者慎用。

4、右归丸

针对肾阳亏虚导致的阳痿遗精，感冒发热时不宜服用。

日常可配合八段锦等温和运动，避免过度劳累，忌食辛辣刺激食物，定期复查调整治疗方案。