糖尿病进入恶化期可通过调整饮食、加强血糖监测、优化药物治疗、及时就医等方式干预。恶化期通常由血糖控制不佳、感染、药物失效、并发症进展等原因引起。
减少精制糖和高升糖指数食物摄入,增加膳食纤维和优质蛋白比例。每日分餐制有助于稳定血糖波动。
血糖监测频率需提升至每日4-7次,重点关注餐后血糖和夜间血糖变化。动态血糖监测仪可提供更完整数据。
在医生指导下调整降糖方案,可能需要联合使用胰岛素、二甲双胍、SGLT-2抑制剂等药物。注意药物相互作用和肝肾代谢情况。
出现酮症酸中毒症状或血糖持续超过16.7mmol/L时需立即住院治疗。并发症筛查应包括眼底、肾功能和神经病变评估。
建议建立规律作息,避免应激因素,每3个月复查糖化血红蛋白。足部护理和口腔卫生需特别关注以防止感染。