胆囊息肉平时应注意什么

Question

胆囊息肉平时应注意什么

Answer 1

胆囊息肉患者平时应注意饮食调整、定期复查、控制体重、避免饮酒等措施，有助于延缓病情进展。

1、饮食调整

减少高胆固醇食物摄入，如动物内脏、蛋黄等，增加蔬菜水果和全谷物比例，每日少量多餐减轻胆囊负担。

2、定期复查

每6-12个月进行超声检查监测息肉变化，直径超过10毫米或快速增长时应考虑专科就诊。

3、控制体重

通过合理运动维持BMI在正常范围，肥胖可能增加胆囊疾病风险，建议每周进行中等强度有氧运动。

4、避免饮酒

酒精可能刺激胆囊黏膜，诱发炎症反应，息肉患者应严格限制酒精摄入。

保持规律作息和良好心态，若出现持续性右上腹痛、黄疸等症状需及时就医评估。