月经颜色发黑且量少可能由激素水平波动、子宫内膜损伤、宫腔粘连、多囊卵巢综合征等原因引起,通常表现为经期缩短、经血黏稠等症状。
精神压力或过度节食导致雌激素分泌不足,建议保持规律作息,适量食用豆制品、坚果等天然雌激素食物。
多次人工流产或宫腔操作可能导致内膜基底层受损,伴随月经周期紊乱,需通过超声检查评估,可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节。
既往感染或手术创伤引发宫腔部分闭塞,常合并周期性腹痛,需行宫腔镜分离术,术后可短期服用屈螺酮炔雌醇片预防复发。
雄激素过高抑制排卵导致内膜增生不足,可能伴有多毛或痤疮,建议口服炔雌醇环丙孕酮片调节激素,配合二甲双胍改善胰岛素抵抗。
日常避免寒凉饮食,经期可饮用姜枣茶促进血液循环,若症状持续超过3个月周期或出现闭经需及时妇科就诊。