月经提前可能由情绪波动、过度劳累、内分泌失调、子宫肌瘤等原因引起,可通过调整作息、药物治疗等方式干预。
长期焦虑或压力过大会影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能,导致月经周期紊乱。建议通过冥想、心理咨询等方式缓解情绪,无须用药。
身体疲劳会抑制促性腺激素分泌,造成黄体功能不足。需减少高强度工作,保证每日7-8小时睡眠,可配合当归、益母草等中药调理。
可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常有关,常伴随痤疮、脱发。可遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物调节。
子宫肌瘤或子宫内膜息肉可能导致经期紊乱,通常伴有经量增多。需通过超声检查确诊,必要时行宫腔镜手术或使用米非司酮片治疗。
日常避免生冷辛辣食物,适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物,若周期持续异常建议妇科就诊。