决明子的用途与功效

Question

决明子的用途与功效

Answer 1

决明子具有清肝明目、润肠通便、降脂降压等功效，主要用于目赤涩痛、羞明多泪、目暗不明、头痛眩晕、大便秘结、高脂血症、高血压等病症。

1、清肝明目

决明子归肝经，能清泄肝火以明目，适用于肝火上炎导致的目赤肿痛、羞明多泪，常与菊花、青葙子配伍使用。

2、润肠通便

决明子富含蒽醌类物质，可促进肠道蠕动改善便秘，适合肠燥便秘者，但脾虚泄泻者慎用。

3、降脂降压

决明子中的大黄酚等成分能抑制胆固醇吸收，辅助调节血脂和血压，适合三高人群代茶饮。

4、抗菌抗炎

决明子提取物对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，其抗炎特性有助于缓解皮肤红肿热痛。

决明子可煎服或泡茶，每日用量建议不超过15克，长期使用需监测肝功能；便溏、低血压患者及孕妇慎用。