手腕骨折后需要注意固定制动、疼痛管理、康复训练和并发症预防。正确处理有助于骨折愈合和功能恢复。
1、固定制动
使用石膏或支具固定骨折部位,避免手腕活动导致移位,固定时间通常为4-6周。
2、疼痛管理
骨折初期可能出现肿胀疼痛,可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布等药物缓解症状。
3、康复训练
拆除固定后需逐步进行腕关节屈伸、旋转等训练,恢复关节活动度和肌肉力量。
4、并发症预防
注意观察手指颜色和感觉,防止固定过紧导致血液循环障碍,定期复查X线了解愈合情况。
恢复期间保持均衡饮食,适当补充钙和维生素D,避免患肢负重直至医生确认骨折愈合。