中药排寒湿可能出现身体发热、出汗增多、排尿频繁、大便溏稀等反应,通常属于药物起效的正常表现。
寒湿体质者服用温阳化湿类中药后可能出现短暂低热,此为阳气振奋驱散寒邪的表现,可配合艾叶泡脚辅助发汗。
服用苍术、桂枝等祛湿药材后常见腋下、后背出汗量增加,提示腠理开泄湿邪外排,需及时擦干避免受凉。
茯苓、泽泻等利水渗湿药物会加速水液代谢,排尿次数增多且尿液可能浑浊,建议每日饮水量保持在1500毫升以上。
湿热从肠道排出时可能出现大便次数增多、质地变软,若伴有腹痛需调整白术、厚朴等药材配伍比例。
出现排病反应期间应避免生冷饮食,保持适度运动促进代谢,若症状持续超过一周或出现心悸等不适需及时复诊调整药方。