白萝卜陈皮水的功效与作用

Question

白萝卜陈皮水的功效与作用

Answer 1

白萝卜陈皮水具有理气化痰、消食化积、润肺止咳、解表散寒等功效，适合咳嗽痰多、食欲不振、风寒感冒初期等人群饮用。

1. 理气化痰

陈皮所含挥发油能稀释痰液，白萝卜中的芥子油苷可促进呼吸道纤毛运动，二者合用缓解痰多黏稠症状。痰热咳嗽者可遵医嘱配合使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦片等祛痰药物。

2. 消食化积

陈皮中的橙皮苷能促进胃液分泌，白萝卜淀粉酶帮助分解脂肪蛋白质，改善积食腹胀。消化不良者可搭配多酶片、胰酶肠溶胶囊、健胃消食片等助消化药物。

3. 润肺止咳

白萝卜维生素C含量较高，陈皮挥发油具有镇咳作用，对干咳无痰者有一定缓解效果。持续咳嗽需排查支气管炎等疾病，必要时使用右美沙芬糖浆、复方甘草合剂、复方福尔可定口服溶液。

4. 解表散寒

陈皮煎剂能促进发汗，白萝卜辛辣成分可扩张外周血管，辅助改善风寒感冒初期恶寒症状。若出现高热需及时就医，避免延误病情。

饮用时建议选用新鲜白萝卜与三年以上陈皮，煮沸后小火煎15分钟，每日饮用不宜超过500毫升，气虚体弱及糖尿病患者慎用，症状持续加重应及时就医。