宝宝通常在9-12个月可以尝试扶物站立,实际时间受到肌肉发育、平衡能力、个体差异、环境引导等因素的影响。
1、肌肉发育:
下肢和核心肌群力量达标是站立的基础,家长需通过俯卧抬头、翻身等大运动练习帮助强化肌肉。
2、平衡能力:
前庭觉和本体觉发育完善才能保持站立姿势,建议家长用摇摇椅或扶腋下跳跃游戏促进平衡感发展。
3、个体差异:
早产儿或体重偏大宝宝可能延迟1-2个月站立,家长无须过度比较发育里程碑时间。
4、环境引导:
提供稳固的矮凳或围栏辅助练习,避免使用学步车以免影响自然发育节奏。
站立练习应在地垫上进行保护,每次不超过5分钟,发现O型腿或脚尖着地需及时就医评估。