吃了核桃之后胃特别难受应该怎么办

Question

吃了核桃之后胃特别难受应该怎么办

Answer 1

吃了核桃后胃部不适可通过停止进食、局部热敷、调整体位、药物缓解等方式改善，通常由消化负担过重、过敏反应、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起。

1、停止进食

立即停止食用核桃及其他食物，避免加重胃肠负担，可少量饮用温水帮助稀释胃酸。

2、局部热敷

用温热毛巾敷于上腹部，温度控制在40℃左右，每次15分钟，有助于缓解胃肠痉挛性疼痛。

3、调整体位

采取屈膝侧卧位减轻腹部压力，避免平躺导致胃酸反流，保持体位至不适感减轻。

4、药物缓解

胃黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片、促胃肠动力药如多潘立酮片、抗酸药如雷尼替丁胶囊可在医生指导下使用，可能与胃酸分泌异常、胃肠蠕动障碍等因素有关，常伴有反酸、嗳气等症状。

近期避免油腻及高纤维食物，选择米粥、馒头等易消化饮食，若症状持续超过6小时或出现呕血需立即就医。