8个月的婴儿可以适量吃虾,但需确保虾肉完全煮熟、去壳去虾线并捣碎成泥状,初次尝试应观察是否有过敏反应。
虾可作为辅食添加,需遵循由少到多、单一食材引入的原则,首次食用后观察3天无皮疹、腹泻等反应再增量。
虾富含优质蛋白、锌和硒,有助于婴儿生长发育,但胆固醇含量较高,每周食用不超过2次为宜。
甲壳类水产品是常见致敏原,家长需留意婴儿进食后是否出现口周红肿、呕吐或荨麻疹等过敏症状。
建议选择新鲜海虾,彻底蒸煮后去除所有外壳和肠线,用料理机打成细腻虾泥混合米糊食用。
家长初次给婴儿添加虾肉时,建议在上午时段少量喂食以便观察反应,避免同时引入其他新食材,出现过敏症状应立即停用并就医。