鲍鱼橄榄汤有什么功效

Question

鲍鱼橄榄汤有什么功效

Answer 1

鲍鱼橄榄汤具有滋阴润燥、清热解毒、增强免疫等功效，适合体质虚弱、咽喉不适等人群适量食用。

1、滋阴润燥

鲍鱼富含优质蛋白与微量元素，有助于改善阴虚引起的口干舌燥。搭配橄榄可缓解秋冬季燥热症状。

2、清热解毒

橄榄中的橄榄苦苷具有抗炎作用，对咽喉肿痛、口腔溃疡等热症有辅助缓解效果。

3、增强免疫

鲍鱼含有的鲍灵素与橄榄多酚协同作用，可提升机体抵抗力，适合免疫力低下者调理。

4、护肝明目

鲍鱼肝糖与橄榄黄酮类物质有助于促进肝细胞修复，对视疲劳有一定改善作用。

建议每周食用1-2次，感冒发热期间不宜食用，高尿酸血症患者需控制摄入量。