纯牛奶一岁宝宝可以喝吗

Question

纯牛奶一岁宝宝可以喝吗

Answer 1

一岁宝宝可以适量饮用纯牛奶，但需注意观察消化耐受情况。纯牛奶可作为辅食补充，主要有营养补充、钙质摄入、蛋白质来源、能量供给等作用。

1、营养补充：

纯牛奶含有丰富蛋白质和脂肪，有助于宝宝生长发育，家长需选择全脂牛奶避免营养不足。

2、钙质摄入：

牛奶中钙含量较高，对骨骼发育有帮助，建议家长每日控制饮用量在200-300毫升。

3、蛋白质来源：

牛奶蛋白可能引起过敏反应，家长初次添加时应少量尝试并观察皮疹、腹泻等过敏症状。

4、能量供给：

牛奶热量较高可补充能量，但过量饮用可能影响正餐进食，需安排在两餐之间饮用。

建议家长优先保证配方奶或母乳为主，纯牛奶为辅，饮用后注意观察排便情况，出现腹胀、腹泻等症状时应暂停并咨询儿科医生。