得水痘能吃鸡蛋吗

Question

得水痘能吃鸡蛋吗

Answer 1

水痘患者可以适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白和维生素，有助于皮肤修复和免疫力提升，但需避免油炸或辛辣烹饪方式。

1、营养支持

鸡蛋中的蛋白质和维生素B族有助于促进水痘皮损愈合，建议选择水煮蛋或蒸蛋羹等易消化形式。

2、过敏风险

部分儿童对鸡蛋过敏，家长需观察进食后是否出现皮疹加重或胃肠不适，初次尝试应少量给予。

3、烹饪方式

避免煎炸或添加刺激性调料，推荐清淡做法以减少对发疹皮肤的刺激，家长可制作蛋花汤等流质食物。

4、饮食搭配

配合蔬菜水果和全谷物食用，保证膳食纤维摄入，帮助维持肠道功能，促进毒素排出。

患病期间保持饮食清淡，多饮水，若出现发热或皮损化脓需及时就医，鸡蛋摄入量以每日1-2个为宜。