呼气时胸口疼痛可能由肌肉拉伤、胃食管反流、肋软骨炎、胸膜炎等原因引起,可通过休息、抑酸治疗、抗炎药物、胸腔引流等方式缓解。
剧烈运动或姿势不当可能导致胸壁肌肉劳损,表现为深呼吸时牵拉痛。建议局部热敷并避免负重活动,通常1-2周可自愈。
胃酸刺激食管可能引发胸骨后灼痛,尤其在弯腰或平躺时加重。可服用雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物,同时减少高脂饮食摄入。
病毒感染或外伤可能导致肋软骨无菌性炎症,特征为按压痛伴呼吸痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等抗炎药物。
肺部感染或结核可能累及胸膜,导致锐痛随呼吸加重。需完善胸部CT检查,必要时行胸腔穿刺引流,并配合头孢克肟分散片等抗生素治疗。
日常应保持规律作息,避免突然转身或提重物,若疼痛持续超过3天或伴随发热咳血需立即就诊。