孩子发烧时不建议吃冰激凌。发烧期间胃肠功能较弱,冰激凌可能刺激胃肠黏膜,加重不适。
1、胃肠刺激
冰激凌温度过低可能引起胃肠痉挛,导致腹痛或腹泻。家长需避免给孩子食用冷饮,可改为常温流质食物。
2、消化负担
高糖高脂的冰激凌会增加消化负担。家长需选择易消化的食物如米粥、蔬菜泥,帮助孩子恢复体力。
3、营养不足
冰激凌缺乏蛋白质和维生素等必需营养素。家长需准备营养均衡的餐食,如蒸蛋、果泥等。
4、脱水风险
冰激凌含糖量高可能加剧体液流失。家长需鼓励孩子多喝温水或口服补液盐,维持电解质平衡。
发烧期间建议以清淡饮食为主,适当补充水分,若持续高热或精神萎靡应及时就医。