胳膊往后一伸就疼是什么原因

Question

胳膊往后一伸就疼是什么原因

Answer 1

胳膊往后伸展时疼痛可能与肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等因素有关，建议结合具体症状就医排查。

1、肌肉拉伤

运动过度或姿势不当可能导致三角肌或肩胛带肌群拉伤，表现为局部压痛和活动受限。急性期需停止活动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏或云南白药气雾剂缓解症状。

2、肩周炎

肩关节囊粘连引发炎症时，后伸动作会诱发剧痛并伴关节僵硬。可能与长期劳损或糖尿病等基础疾病有关，可通过热敷、康复训练改善，医生可能建议口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片或外用吲哚美辛巴布膏。

3、颈椎病

神经根型颈椎病易放射至肩臂区域，颈部后仰时疼痛加剧。常与椎间盘退变或长期低头有关，需通过颈椎牵引和营养神经治疗，常用药物包括甲钴胺片、维生素B1片和颈复康颗粒。

4、肩袖损伤

肌腱撕裂会导致手臂后举时无力伴锐痛，多发于频繁举重物人群。超声检查可明确损伤程度，轻度损伤可采用关节腔注射玻璃酸钠，严重者需关节镜手术修复。

日常应避免提重物和过度后伸动作，疼痛持续超过一周或伴随肿胀发热时需及时骨科就诊。