孩子近视怎么造成的

Question

孩子近视怎么造成的

Answer 1

孩子近视可能由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、营养不良等原因引起，可通过调整用眼习惯、增加户外活动、补充营养素、佩戴矫正眼镜等方式干预。

1、遗传因素：

父母双方或一方有高度近视史可能增加孩子近视概率，建议家长定期带孩子进行视力筛查，早期发现可通过低浓度阿托品滴眼液、角膜塑形镜、离焦框架眼镜等延缓进展。

2、用眼过度：

长时间阅读或使用电子设备会导致睫状肌持续痉挛，家长需监督孩子遵循20-20-20法则，每20分钟远眺20英尺外20秒，必要时使用玻璃酸钠滴眼液缓解视疲劳。

3、缺乏户外：

每日户外光照不足2小时可能影响视网膜多巴胺分泌，家长应保证孩子每天进行踢球、放风筝等户外活动，阳光中的紫外线有助于抑制眼轴过度增长。

4、营养失衡：

维生素A、DHA摄入不足可能影响巩膜强度，可适量增加胡萝卜、深海鱼、蓝莓等食物，临床可补充维生素A软胶囊、叶黄素酯片、藻油DHA制剂等营养素。

建立屈光发育档案，每3-6个月复查眼轴和验光，避免在摇晃车厢或昏暗环境下用眼，甜食摄入过量可能加速近视发展需控制。