放屁又多又臭是什么原因

Question

放屁又多又臭是什么原因

Answer 1

放屁又多又臭可能与饮食结构、肠道菌群失衡、消化不良、肠道疾病等原因有关。

1、饮食结构

摄入过多高蛋白或含硫食物如肉类、鸡蛋、洋葱等，会导致肠道产气增多且气味加重。建议调整饮食比例，增加蔬菜水果摄入。

2、肠道菌群失衡

长期使用抗生素或饮食不规律可能破坏肠道菌群平衡，导致异常发酵产气。可补充益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌、酪酸梭菌活菌等。

3、消化不良

胃肠功能紊乱或乳糖不耐受时，未完全分解的食物在结肠发酵产生臭味气体。可能与胃动力不足、胰腺分泌不足等因素有关，表现为腹胀、嗳气等症状。可遵医嘱使用多潘立酮、胰酶肠溶胶囊等药物。

4、肠道疾病

炎症性肠病、肠易激综合征等疾病可能导致肠道吸收功能异常，与肠道黏膜损伤、免疫异常等因素有关，常伴随腹痛、腹泻等症状。需完善肠镜检查，可使用美沙拉嗪、匹维溴铵等药物。

日常注意细嚼慢咽避免吞气，适当运动促进胃肠蠕动，症状持续加重需及时消化科就诊。