一块一块掉头发可能由遗传因素、精神压力、真菌感染、自身免疫疾病等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、局部治疗、免疫调节等方式改善。
家族遗传性脱发可能导致局部斑秃,表现为边界清晰的圆形脱发斑。建议使用米诺地尔酊、复方斯亚旦生发酊、养血生发胶囊等药物刺激毛囊生长。
长期焦虑紧张会引发休止期脱发,造成片状头发脱落。可通过心理疏导缓解压力,配合谷维素片、维生素B族、安神补脑液等调节神经功能。
头癣由皮肤癣菌感染导致,伴随头皮屑增多和断发。需外用联苯苄唑乳膏、酮康唑洗剂,口服特比萘芬片等抗真菌药物治疗。
斑秃常与甲状腺疾病等免疫异常有关,脱发区皮肤光滑无炎症。可局部注射糖皮质激素,或口服环孢素软胶囊等免疫抑制剂。
日常注意保持头皮清洁,避免过度烫染,保证充足睡眠,适当补充富含蛋白质和锌的食物如鸡蛋、牡蛎等有助于头发健康生长。