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治疗失眠的中药有哪些
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治疗失眠的中药有哪些
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  • 王杰 主任医师 山东省立医院

    治疗失眠的中药主要有酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮等,也可遵医嘱使用天王补心丹、朱砂安神丸、安神补脑液等中成药。建议及时就医,在医生指导下辨证用药。

    一、酸枣仁

    酸枣仁具有养心安神功效,适用于心肝血虚导致的失眠多梦,常与知母、茯苓配伍使用。

    二、柏子仁

    柏子仁能养心血、安心神,对心阴虚所致心悸失眠有效,多与五味子、人参同用。

    三、远志

    远志可交通心肾、安神益智,主治心肾不交型失眠伴健忘,常配伍石菖蒲、龙骨。

    四、合欢皮

    合欢皮具有解郁安神作用,适用于情志不畅引发的失眠抑郁,多与夜交藤配合使用。

    失眠患者应避免睡前饮用浓茶咖啡,保持规律作息,配合穴位按摩有助于改善睡眠质量。

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