酒后可以喝茶吗酒后喝茶对身体好吗

Question

酒后可以喝茶吗酒后喝茶对身体好吗

Answer 1

酒后不建议立即喝茶。酒后饮茶可能加重心脏负担、影响酒精代谢、刺激胃肠黏膜、导致脱水风险增加。

1、加重心脏负担

茶中的咖啡因与酒精共同作用会加速心率，增加心肌耗氧量，可能诱发心悸或心律失常。

2、影响酒精代谢

茶叶利尿作用会加速水分排出，但可能延缓肝脏对乙醛的分解，延长醉酒不适感。

3、刺激胃肠黏膜

酒精和茶多酚双重刺激可能引发胃酸分泌过多，加重酒后反酸、胃痛等消化道症状。

4、导致脱水风险

茶碱的利尿作用与酒精脱水效应叠加，可能加重电解质紊乱，出现头晕、乏力等脱水表现。

饮酒后建议饮用温水或蜂蜜水，待酒精基本代谢后再适量饮茶，肝功能异常者更需谨慎。