脚踝粉碎性骨折后一般需要3-6个月才能逐渐恢复行走功能,实际恢复时间受到骨折严重程度、固定方式、康复训练、个体差异等因素影响。
关节面受累程度和骨折块数量直接影响愈合周期,严重粉碎性骨折需更长时间修复。
手术内固定患者可早期进行关节活动度训练,保守石膏固定者需待骨痂形成后才能负重。
系统性康复治疗包括肌肉等长收缩、关节被动活动、渐进性负重训练等可加速功能恢复。
年龄、基础疾病、营养状况等因素均会影响骨愈合速度,青少年恢复通常快于老年人。
恢复期间应严格遵循医嘱进行阶段性康复,避免过早负重导致内固定失效或畸形愈合,合理补充钙质和维生素D有助于骨骼修复。