腰椎间盘骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘骨质增生通常由长期劳损、姿势不良、退行性变、外伤等因素引起。
热敷、牵引、超短波等物理疗法有助于缓解局部炎症和肌肉痉挛。物理治疗适用于轻度增生,需在专业机构规范进行。
塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、甲钴胺片等药物可缓解疼痛和营养神经。药物治疗需在医生指导下使用,避免自行调整剂量。
针灸、推拿、中药熏蒸等中医疗法可改善局部血液循环。中医调理需选择正规医疗机构,避免不规范操作加重损伤。
椎间孔镜髓核摘除术、腰椎融合术等适用于严重压迫神经的情况。手术治疗存在一定风险,需严格评估手术指征。
日常需避免久坐久站,睡眠选择硬板床,适度进行游泳等低冲击运动,肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。