帕金森病患者日常要注意什么

Question

帕金森病患者日常要注意什么

Answer 1

帕金森病患者日常需注意运动锻炼、饮食调整、用药管理和心理疏导等方面，以延缓病情进展并提高生活质量。

1、运动锻炼

坚持规律的有氧运动和平衡训练，如散步、太极拳或瑜伽，有助于改善肌肉僵硬和步态不稳，每周至少进行3次，每次30分钟。

2、饮食调整

增加膳食纤维和水分摄入预防便秘，适量补充优质蛋白但需与左旋多巴类药物错开时间，避免高脂饮食加重胃肠负担。

3、用药管理

严格遵医嘱定时定量服用多巴丝肼、普拉克索等药物，记录用药反应，禁止自行调整剂量，出现异动症需及时复诊。

4、心理疏导

通过支持小组或心理咨询缓解抑郁焦虑情绪，家属应多陪伴沟通，鼓励患者参与社交活动保持积极心态。

建议居家环境做好防滑措施，使用辅助器具降低跌倒风险，定期随访评估运动功能和非运动症状变化。