脑袋发晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起,可通过调整饮食、改变体位姿势、补充铁剂、耳石复位等方式治疗。
长时间未进食或过度节食导致血糖水平下降,可能伴随心慌、出汗等症状。建议及时进食含糖食物如饼干,严重时可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松等药物。
突然起身时血压调节不足,可能伴随眼前发黑、乏力等症状。起身时需缓慢动作,增加水和盐分摄入,必要时遵医嘱使用米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等药物。
铁元素或维生素B12缺乏导致血红蛋白不足,可能伴随面色苍白、疲劳等症状。需补充红肉、动物肝脏等富含铁食物,遵医嘱使用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、维生素B12注射液等药物。
内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管,可能伴随天旋地转感、恶心呕吐等症状。需通过专业耳石复位治疗,可遵医嘱使用倍他司汀、地芬尼多、银杏叶提取物等药物缓解症状。
保持规律作息和适度运动有助于改善脑部供血,若头晕反复发作或伴随意识障碍需及时就医排查脑血管疾病。