缓解飞蚊症可通过生活调节、营养补充、药物治疗、手术治疗等方式改善。飞蚊症通常由玻璃体混浊、视网膜病变、眼部炎症、高度近视等原因引起。
避免长时间用眼,适当休息可减轻症状。减少强光刺激,外出佩戴防紫外线眼镜有助于缓解眼部疲劳。
补充叶黄素、维生素C等营养素可能有助于改善玻璃体健康。适量食用深色蔬菜水果和富含抗氧化物质的食物。
玻璃体混浊可使用卵磷脂络合碘、氨碘肽等药物改善代谢。视网膜病变可能需要使用改善微循环的药物如羟苯磺酸钙。
严重病例可考虑玻璃体切割术或激光治疗。手术治疗需严格评估适应证,通常适用于严重影响视力的顽固性飞蚊症。
建议定期进行眼科检查,避免剧烈运动和外伤,保持健康用眼习惯有助于控制飞蚊症发展。