津液少口干舌燥可适量吃梨、银耳、莲藕、荸荠等食物,也可遵医嘱服用生脉饮、六味地黄丸、麦门冬汤、玄麦甘桔颗粒等药物。建议及时就医,在医生指导下辨证调理。
一、食物
梨富含水分及维生素,能生津润燥;银耳含多糖类物质,可滋阴养胃;莲藕有清热生津功效;荸荠能清肺胃热,缓解口干。
二、药物
生脉饮益气养阴,适用于气阴两虚型口干;六味地黄丸滋补肾阴,改善阴虚津亏;麦门冬汤润肺生津;玄麦甘桔颗粒缓解阴虚火旺所致咽干。
日常应避免辛辣燥热食物,保持充足饮水,若症状持续或伴消瘦、低热等需排除糖尿病、干燥综合征等疾病。