空腹血糖8.8毫摩尔/升可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗、定期监测等方式控制。空腹血糖升高通常由饮食不当、缺乏运动、胰岛素抵抗、糖尿病等因素引起。
减少精制糖和饱和脂肪摄入,增加全谷物和蔬菜水果比例,每日进行快走或游泳等有氧运动30分钟以上,有助于改善胰岛素敏感性。
二甲双胍可抑制肝糖输出,格列美脲促进胰岛素分泌,阿卡波糖延缓碳水化合物吸收,需在医生指导下根据个体情况选择用药方案。
对于胰岛功能明显减退者,可考虑基础胰岛素联合餐时胰岛素治疗,需严格遵医嘱调整剂量,避免低血糖发生。
每周监测空腹及餐后血糖,每3个月检测糖化血红蛋白,定期筛查眼底和尿微量白蛋白,及时发现并发症迹象。
保持规律作息,戒烟限酒,控制体重在合理范围,出现多饮多尿或乏力加重应及时复诊调整治疗方案。