脸上起痘痘可能与内分泌失调有关,也可能由毛囊角化异常、细菌感染、饮食不当等因素引起。
青春期、月经周期或压力可能导致雄激素水平升高,刺激皮脂腺分泌过多油脂。建议调整作息,必要时在医生指导下使用螺内酯、达英-35等调节激素药物。
角质代谢紊乱会导致毛孔堵塞形成粉刺。可外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等改善角化,配合水杨酸类护肤品辅助疏通毛孔。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,表现为红肿痘或脓疱。需使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等抗菌药物控制感染。
高糖高脂饮食可能加重皮脂分泌。减少乳制品、甜食摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例有助于改善症状。
保持面部清洁,避免挤压痘痘,若持续加重或伴有月经紊乱、多毛等症状,建议就诊内分泌科或皮肤科排查多囊卵巢综合征等疾病。