慢性胆囊炎患者应避免高脂肪、高胆固醇、辛辣刺激及产气食物,主要包括肥肉、动物内脏、油炸食品、辣椒等,同时限制蛋黄、奶油等高胆固醇食物摄入。
肥肉、炸鸡、油条等食物会刺激胆囊收缩,可能诱发胆绞痛。日常建议选择清蒸、水煮等低脂烹饪方式。
动物内脏、蟹黄等含大量胆固醇,易形成胆固醇结晶。可替换为鱼肉、豆制品等优质蛋白来源。
辣椒、芥末等可能刺激胆道痉挛。烹调时可使用姜、葱等温和调味品替代。
洋葱、豆类等易产气食物可能加重腹胀。建议将豆类制成豆浆或豆腐以提高消化率。
日常饮食需定时定量,避免暴饮暴食,可适量增加膳食纤维摄入促进胆汁排泄,若出现持续性腹痛或发热应及时就医。