颈椎病多数情况下无法完全根治,但可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式有效控制症状。颈椎病的治疗方法主要有缓解症状、延缓进展、改善功能、预防复发。
改变不良姿势习惯,避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头和座椅,适当进行颈部拉伸运动。
通过热敷、颈椎牵引、超声波治疗等物理手段缓解肌肉痉挛,改善局部血液循环,减轻神经压迫症状。
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布,肌松药如盐酸乙哌立松,营养神经药物如甲钴胺等缓解症状。
对于严重神经压迫或脊髓型颈椎病患者,可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。
建议颈椎病患者保持规律运动,避免颈部受凉,控制体重减轻颈椎负担,定期复查评估病情变化。