肾虚可能影响性功能、体力下降、免疫力降低及情绪波动,长期未干预可能引发慢性肾病或心血管疾病。
肾虚可能导致勃起障碍、早泄等问题,与肾精不足有关。可遵医嘱使用金匮肾气丸、五子衍宗丸或右归丸等药物调理。
肾气亏虚易出现疲劳、腰膝酸软,日常需避免过度劳累,配合适度运动。严重者可选用龟鹿二仙胶或生力片等中成药。
肾阳虚者易感冒且恢复慢,可能与肾上腺功能减退相关。玉屏风散、黄芪颗粒等药物有助于改善体质。
肾阴不足可致烦躁失眠,部分患者伴随潮热盗汗。知柏地黄丸、天王补心丹等可滋阴降火,必要时需心理疏导。
建议保持规律作息,适量食用黑芝麻、枸杞、山药等补肾食材,避免熬夜及过度饮酒,症状持续需及时就医评估。