马齿苋菜的功效与作用

Question

马齿苋菜的功效与作用

Answer 1

马齿苋具有清热解毒、凉血止血、利湿消肿等功效，主要用于治疗热毒血痢、痈肿疔疮、湿疹丹毒等疾病。马齿苋的作用主要有抑菌消炎、调节免疫、保护心血管、抗氧化等。

1、抑菌消炎

马齿苋含生物碱和黄酮类物质，对金黄色葡萄球菌等病原微生物有抑制作用，可辅助治疗皮肤感染。出现疖肿时可遵医嘱使用马齿苋软膏、马齿苋颗粒、马齿苋片等药物。

2、调节免疫

马齿苋多糖能激活巨噬细胞，增强机体非特异性免疫。适用于免疫力低下人群，可配伍黄芪颗粒、玉屏风颗粒、转移因子口服液等免疫调节剂。

3、保护心血管

马齿苋中的ω-3脂肪酸能降低胆固醇，改善血管内皮功能。高血压患者可配合使用马齿苋提取物、丹参滴丸、银杏叶片等药物。

4、抗氧化

马齿苋富含维生素C和甜菜红素，能清除自由基延缓衰老。建议与维生素E软胶囊、葡萄籽提取物、辅酶Q10等抗氧化剂联合使用。

新鲜马齿苋可凉拌或煮粥，每日食用量不超过100克；脾胃虚寒者慎用，用药期间出现腹泻应停用并就医。