母亲高血压会遗传吗

Question

母亲高血压会遗传吗

Answer 1

高血压具有一定的遗传倾向，母亲患有高血压可能增加子女患病概率。遗传因素、高盐饮食、肥胖、长期精神紧张是主要诱因。

1、遗传因素

约30%高血压病例与遗传相关，存在家族聚集性。建议有家族史者定期监测血压，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。

2、高盐饮食

钠摄入过多导致水钠潴留是常见诱因。日常需控制每日盐分摄入低于5克，减少腌制食品，增加新鲜蔬菜水果摄入。

3、肥胖问题

体重指数超过24会显著增加患病风险。建议通过有氧运动和饮食调整控制体重在正常范围，肥胖者可能出现头晕、心悸等症状。

4、精神因素

长期焦虑紧张会导致交感神经持续兴奋。可能与压力激素分泌异常、血管内皮功能损伤有关，表现为头痛、耳鸣等症状，需配合心理调节和药物干预。

建议高血压高危人群保持低钠饮食，每周进行3-5次中等强度运动，每年至少测量两次血压，发现异常及时就医。