颈椎疾病可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎疾病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎骨质增生、外伤等原因引起。
1、生活方式调整
避免长时间低头,保持正确坐姿,使用符合人体工学的办公设备,适当进行颈部拉伸运动。
2、物理治疗
通过热敷、牵引、推拿等方法缓解颈部肌肉紧张,改善局部血液循环,减轻神经压迫症状。
3、药物治疗
可使用塞来昔布、乙哌立松、甲钴胺等药物缓解疼痛和炎症,营养神经,改善症状。
4、手术治疗
对于严重神经压迫或保守治疗无效的患者,可考虑椎间盘切除术、椎体融合术等手术方式。
建议颈椎疾病患者注意颈部保暖,避免受凉,睡眠时选择合适高度的枕头,定期进行颈部功能锻炼。