姜无可能指生姜或干姜,具有温中散寒、止呕解毒等功效,主要用于风寒感冒、胃寒呕吐等症状,也可作为调味品使用。
1、温中散寒
生姜性温,有助于驱散体内寒气,改善胃寒腹痛、风寒感冒等症状,适合受凉后饮用姜汤缓解不适。
2、止呕解毒
生姜中的姜辣素可抑制胃肠蠕动异常,缓解恶心呕吐,对鱼蟹中毒引起的呕吐也有一定解毒作用。
3、促进循环
生姜能扩张血管促进血液循环,有助于缓解手脚冰凉,但高血压患者应控制摄入量。
4、抗菌消炎
生姜提取物对金黄色葡萄球菌等病原菌有抑制作用,外敷可辅助治疗轻微皮肤炎症。
日常食用生姜建议控制在10克以内,阴虚火旺者慎用,出现严重症状应及时就医。