慢性阑尾炎饮食上的注意事项有哪些

Question

慢性阑尾炎饮食上的注意事项有哪些

Answer 1

慢性阑尾炎患者饮食需注意清淡易消化、避免刺激，推荐选择低纤维软食、优质蛋白、富含维生素的食物，同时严格禁酒及辛辣油腻。

1、清淡软食

选择粥类、烂面条等低纤维食物，减轻胃肠负担。急性发作期可采用米汤、藕粉等流质饮食，缓解期逐步过渡到半流质。

2、优质蛋白

适量摄入鱼肉、鸡胸肉、豆腐等易消化蛋白，帮助组织修复。每日蛋白总量控制在每公斤体重1-1.2克，避免过量加重代谢负担。

3、补充维生素

多食西蓝花、胡萝卜、猕猴桃等富含维生素C和维生素A的食物，增强黏膜修复能力。建议将蔬菜煮软后食用，水果去皮去籽。

4、禁忌食物

绝对避免辣椒、酒精、油炸食品等刺激性食物，限制豆类、洋葱等产气食物。发作期间禁食冷饮及粗硬食物，防止诱发痉挛疼痛。

日常建议少食多餐，进食后保持坐位半小时，若出现持续腹痛或发热需立即就医。恢复期可逐步尝试添加膳食纤维，但仍需观察耐受情况。