老是觉得有点烧心怎么回事

Question

老是觉得有点烧心怎么回事

Answer 1

烧心可能由胃酸反流、饮食刺激、妊娠反应、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式干预等方式缓解。

1、胃酸反流

胃酸分泌过多或食管下括约肌松弛可能导致胃酸反流，表现为胸骨后灼烧感。建议避免高脂饮食，睡前两小时禁食，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等抑酸药物。

2、饮食刺激

辛辣食物、咖啡、酒精等可直接刺激食管黏膜。减少摄入刺激性食物，增加蛋白质摄入保护胃黏膜，必要时可短期使用硫糖铝混悬凝胶等黏膜保护剂。

3、妊娠反应

孕激素水平升高会松弛食管括约肌，增大的子宫压迫胃部。建议孕妇少食多餐，餐后保持直立姿势，可在医生指导下服用碳酸钙口服混悬液中和胃酸。

4、胃食管反流病

可能与食管蠕动功能障碍、胃排空延迟有关，常伴反酸、嗳气。需完善胃镜检查，长期治疗可选用艾司奥美拉唑、莫沙必利、康复新液等药物组合。

日常避免穿紧身衣物压迫腹部，睡眠时抬高床头，超重者需控制体重。若症状每周发作超过两次或伴随吞咽困难，建议尽早就诊消化内科。