鸡胸的矫治方法主要有物理矫正、支具治疗、药物治疗、手术治疗。
轻度鸡胸可通过呼吸训练、扩胸运动等物理方法改善胸廓形态,适用于骨骼发育未完全的青少年,需长期坚持。
定制矫形支具通过外部压力逐步矫正胸骨突出,治疗周期通常需要数月,需定期调整支具压力以避免皮肤损伤。
维生素D缺乏导致的鸡胸可补充维生素D和钙剂,常用药物包括碳酸钙D3片、骨化三醇胶丸、阿法骨化醇软胶囊。
重度鸡胸或成年患者可采用微创Nuss手术或传统胸骨翻转术,通过植入金属支架或重塑胸骨改善外观和心肺功能。
建议在专业医生指导下选择个体化矫治方案,日常注意保持正确坐姿,避免负重运动,定期监测胸廓发育情况。