老掉头发可能由遗传因素、营养不良、激素失衡、头皮疾病等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。
雄激素性脱发具有家族遗传倾向,表现为发际线后移或头顶稀疏。建议家长关注儿童期发量变化,成年后可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物延缓脱发。
长期缺乏蛋白质、铁元素或维生素D会导致毛囊生长周期紊乱。日常需保证瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜的摄入,严重缺铁者可补充右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁、蛋白琥珀酸铁口服液。
产后、更年期或甲状腺功能异常时雌激素水平下降,可能引发弥漫性脱发。伴随潮热、月经紊乱等症状需检测性激素六项,可选用戊酸雌二醇片、左甲状腺素钠、甲巯咪唑等药物调节。
脂溢性皮炎或头皮银屑病会导致毛囊炎性损伤,表现为头皮屑增多伴瘙痒。可能与马拉色菌感染或免疫异常有关,可外用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、卤米松乳膏控制症状。
每日梳头避免过度牵拉,选择温和洗发产品,若持续脱发超过100根/日或出现斑秃需及时就诊皮肤科。