没有晨勃是怎么回事

Question

没有晨勃是怎么回事

Answer 1

没有晨勃可能由心理压力、睡眠不足、激素水平异常、血管功能障碍等原因引起，可通过调整生活方式、心理疏导、药物治疗等方式改善。

1、心理压力

长期焦虑或抑郁会抑制性兴奋神经传导，导致晨勃减少。建议通过运动、冥想缓解压力，严重时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。

2、睡眠不足

快速眼动睡眠期减少会影响睾酮分泌周期。保持每天7小时深度睡眠，避免熬夜。睡眠呼吸暂停综合征患者需用持续正压通气治疗。

3、激素异常

睾酮水平低于300ng/dl可能影响勃起功能。糖尿病或垂体病变会导致内分泌紊乱，需检测性激素六项，必要时补充十一酸睾酮胶丸。

4、血管病变

动脉粥样硬化或高血压会减少阴茎血流。伴有心脑血管疾病者需控制基础病，可遵医嘱使用他达拉非、西地那非等PDE5抑制剂。

日常保持适度运动，避免过量饮酒，适量补充牡蛎、坚果等含锌食物。若持续3个月无晨勃伴性功能减退，建议就诊泌尿外科或男科。